Himmel und Erde - entspannende Energiereisen durch Intellekt und Körper
Wie wär’s? Mal so richtig entspannen und abspannen? Loslassen? Und zwar auf einer leicht meditativen Reise, begleitet von Musik, Storytelling und Reiki. Lass dich überraschen, Carola, Reiki-Meisterin und Energie-Therapeutin, nimmt dich gerne mit auf eine innerliche Reise.
In diesem 2 stündigen Workshop werdet ihr zwei „Journeys“ machen:
Die Themen sind Himmel und Erde.
Bei Himmel werdet ihr entdecken, wie euer Intellekt und eure mentalen Fähigkeiten, mit Phantasie und Vorstellungskraft arbeiten können. Wozu? Um abzuspannen! Carola bringt euch eine Mindfullnesstechnik bei.
Bei Erde werdet ihr eine Körperreise machen, einen Body Scan, wobei ihr die Gravitation für euch wirken lasst, statt dagegen arbeiten zu müssen. Hier werdet ihr Atemarbeit und Bodyworks kombinieren. Um das Ganze einheitlich zu gestalten, werden auch eine Serie an Energieübungen trainieret, die an Yoga erinnern.
Energiearbeit übersteigt das Tägliche. Es ist eine einfache, sichere, jahrhunderte alte Methode, um sich in den eigenen täglichen Sinnbilder neu zu orientieren. Körper und Geist, Gedanken und Ideen führen zu den ruhigen Orten im Inneren. Dort wo man Kraft tanken kann, mit Hilfe seiner kreativen Denkfähihgeit.
Wann: 22. Februar 2023 von 9.30 bis 11.30 Uhr
Treffpunkt: The 1 Space , Nähe Chinatown MRT , Treffpunkt Chinatown MRT Exit G
Preis: 60$ Mitglieder / 70$ Nicht-Mitglieder
Bitte habt Verständnis, dass das Event nur stattfinden kann, wenn wir eine Mindestteilnehmerzahl erreichen.